慢性抵制性肺疾病（慢阻肺）患者往往受到痰液困扰，一口老痰咳不出，以致会导致窒息，怎么办？本年的11月20日是第23个寰球慢阻肺日，南边+记者采访了广东省东谈主民病院的呼吸巨匠。直播：巨匠教你“灵验咳痰”>>

慢阻肺是一种合手续性的气流受限疾病，主要由抽烟、处事性粉尘和化学物资、空气羞辱等环境身分引起，咳嗽、咳痰、气短和呼吸困难是其主要症状。

“灵验排痰对慢阻肺患者来说越过贫穷。” 广东省东谈主民病院呼吸与危重症医学科副主任大夫杨士芳先容，慢阻肺最常见的困扰是痰源远流长。有商讨标明，以咳痰为主要推崇的慢阻肺患者病情更容易加剧，每次急性加剧时，痰会造成脓痰，量多且粘，很难咳出，这就让患者频繁靠近着痰液堵塞气管导致窒息的风险，以致不得不采纳气管切开术。

杨士芳说，其实慢阻肺患者相通期刻在产生痰液，痰液会成为病菌滋长的“温床”，因此应该每天高下昼排痰。但有的患者不懂如何灵验排痰，会说我方“莫得痰”简略“咳不出”；更有甚者，会因为不当咳痰导致毛细血管闹翻以致咳血。

“大部分红年东谈主是胸式呼吸，要增多排痰，要作念到腹式呼吸。”杨士芳示范时说，患者咳痰时应吸一大语气，况兼移时地屏住呼吸，然后再肚子使劲将气呼出，同期咳嗽，“要是咳不出来，不错用‘哈气’代替咳嗽，也很有恶果。”

有的慢阻肺患者到病院就诊后，通过检讨明确了肺部哪个部位有痰，在咳痰时就不错采纳针对性的体位。如肺上部有痰，应该坐着咳，肺下部有痰则应该头低脚高地躺着咳；要是左肺有痰应该采纳右侧卧，反之也是。“改日，但愿通过普及听诊时期，让患者在家里也能判断痰液的位置，从而采纳正确的体位。”杨士芳说。

杨士芳同期辅导，慢阻肺病东谈主并不是吸氧越多越好，要是家中购入了氧气机，要截知友氧气的量。“咱们的不雅念是‘氧气是药、不成乱用’，要是过量吸氧，可能导致肺部功能变得更差，以致激勉二氧化碳潴留等严重问题。”

寰球卫生组织将每年11月第三周的周三定为寰球慢阻肺日，目标是匡助东谈主们培植对慢阻肺的意志，改善慢阻肺会诊不及和诊疗不力的近况。本年的寰球慢阻肺日主题为“知谈你的肺功能”。

南边+记者 钟哲kaiyun中国官方网站